俗话说“民以食为天”，科学膳食关系每一个人。时隔6年，被誉为中国人膳食宝典的《中国居民膳食指南》在4月份进行了更新，中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南（2022）》。
为了让老百姓了解2022版的膳食指南和之前相比有什么不同，陕西广电融媒体集团都市生活中心《健康好生活》栏目邀请陕西省人民医院临床营养科主任张英做客节目，不仅为大家讲解了新版与旧版膳食宝塔对比有哪些改动，还详细解读了2022版膳食指南新提出的“1+9”模式和东方健康膳食模式，同时还对指南中提炼出的平衡膳食八准则，为大家进行了逐条的解读。
想要健康的身体，一定要坚持健康的饮食习惯。《健康好生活》，好好生活每一天！
